引領潮流的專業體適能師資，帶動的運動很時尚，「AT有氧、AT舞團」讓你、我都可以是舞技超群的大明星，對偶而關注舞蹈運動的卡娃思，特別的有感，年輕的歲月裡有一段時期是幾乎是天天跳有氧舞蹈，再忙碌的工作都足以勝任。週末午後參加了「狂舞瘋Crazy Party」，也因為姪女是師資的一員，更有興趣的帶著相機來了，手機錄影也用上了。
開場舞蹈先來
所有體適能老師上場帶動
(sony xperia Z5手機拍攝)
接著，美女師資群上場
師資，全都出自AT舞團
專業師資群，官網看更多
在師資舞群舞台帶動下，嗨起來了！
超想放下相機
加入舞動，我絕對跟得上
帥男師資群來了
更嗨了，狂舞帶動
跟著，跟著！
高潮！高潮！
老師從舞台走向台下
跳的更有勁了
中場休息，趕緊來和姪女合影
姪女是中國文化大學體育系兼任講師
(我妹和姪女)
音樂聲響起，繼續再來
跟著舞！跟著動！
還沒有跳到最後，開心擁抱
很過癮、很爽的勁歌熱舞運動派對！
參加後
妹妹說：很感動吧！
卡娃思：當然感動啊！專文來分享介紹是一定會的。談起有氧舞蹈，曾經瘋狂迷上幾年，卡娃思因為家庭、因為工作.....總之真的放棄好多年了，若能回到從前，絕對絕對不會放棄。參加了11月18日在台北市松山高中舉辦的「狂舞瘋Crazy Party」，非常的開心，拍照中我的雙腳已不自覺得隨著音樂舞動著，雀躍的心，好快樂！
台灣體適能界最閃耀耀眼的
「狂舞瘋Crazy Party」
狂舞瘋，是由一群志同道合的體適能舞蹈老師，共同發起的創新舞蹈帶動模式，以自由開放與創新不設限的教學風格，激發出台灣體適能界最閃耀的火花!
2016年底AT舞團成立以來已達成兩次精彩帶動演出,2017年正式以「狂舞瘋」為名，並在同年6月發表一場不斷電的新奇派對，內容包含中英日韓各式舞曲及現場唱跳帶動，並於活動前邀請所有來賓一同參與精心設計的趣味體適能檢測。2017年11月的活動，廣邀更多師資共同參與更盛大的帶動發表會，期望引領體適能教學進入另一個境界。
狂舞瘋粉絲團，https://goo.gl/z8rpKB
各種有氧舞蹈運動的課程隨時招生，有戰鬥拳擊有氧、瘦身流行熱舞、空中瑜伽、懸吊訓練、纖體塑身瑜伽、燃脂肌力有氧、瘦身拉丁有氧........，為健康為快樂，來吧！
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