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接續Machiya Hinoki町屋 日木：台南日式風格的合法民宿、府前路一段週邊尋味台南古早味(一)

      蜿蜒巷弄裡，秘訪Machiya Hinoki町屋曰木週邊，很有意思，難怪有一個作家出版了一本書，書名好像就叫「台南市日日有意思」，這一本書在我走進巷子不久後，心裡想的是真要來好好拜讀一下，看看作家眼裡的台南市是多麼的有意思，現在還是先用自個的感官來觸摸、看看，哪裡有意思.....

老牛拖車 
來台南玩，步調要像牠一樣，慢慢走

 開山公園不大
從町屋曰木巷口就看到了

漫步旅行來到台南市
巷弄裡處處是驚喜與驚奇 
2018年夏季
開心Papago特意的安排三天旅行
專為體驗「日式民宿」在台南市
到底有多日風....

預訂了二個晚上住宿
都是出自同一個
專攻老舊建築日式風格建築設計師

      引領潮流的專業體適能師資，帶動的運動很時尚，「AT有氧、AT舞團」讓你、我都可以是舞技超群的大明星，對偶而關注舞蹈運動的卡娃思，特別的有感，年輕的歲月裡有一段時期是幾乎是天天跳有氧舞蹈，再忙碌的工作都足以勝任。週末午後參加了「狂舞瘋Crazy Party」，也因為姪女是師資的一員，更有興趣的帶著相機來了，手機錄影也用上了。    

開場舞蹈先來 

所有體適能老師上場帶動

(sony xperia Z5手機拍攝)

 

     接續因蘇花改即將翻轉再蛻變，由蘇澳第一橋「白米景觀橋」開啟的白米木屐村：白米社區文化系列(二）   

     白米木屐館，相信不少人來過，不曉得有多少人像我一樣，幾乎不會想再回訪，但會記得白米木屐館的“木屐”，還有隔壁強拉遊客的搶人戲碼，對吧！

      但是，現在不一樣了，白米社區發展協會要讓白米社區「再聞木屐響，重啟木屐香」，卡娃思在二訪木屐館後，非常期待再聞....重啟..」，回味的心來囉！

白米木屐館

網站：請點我

預約電話：(03)995-2653

地址：宜蘭縣蘇澳鎮永春路174號

接續木益客棧：白米社區文化系列（一）

      「白米」等於「木屐」，木屐咖咖聲，響徹在人口不足千人的白米社區，這已經過去的印象。2016年第一次造訪「白米木屐館」，當時還真的像跟團似的快速走進木屐館，蜻蜓點水似的參加導覽解說，看一點、聽一下，再體驗一下，買了三款三雙木屐回家，現在也只記得木屐。仔細想想， 白米木屐村、白米木屐館，怎麼說，都是在說白米社區。那為何是和木屐有關係呢？

      在日據時期，白米甕的森林盛產製作木屐的樹材-江某樹（現在的白米社區），因而逐漸發展出木屐產業，成為台灣木屐的重要供應地，被人稱為「木屐巢」。對木屐與白米社區的關係，總算稍微了解了。而白米甕的名稱，從山上眺望鳥瞰白米社區，白米溪畔，白石磊磊，前清駐營守軍張家驥，遠視白米社區三面高山盆地圍繞著如甕形般，稱之「白米甕」。

      白米社區的人文歷史淵源，從命名“白米”不是生產白米的社區的故事開始，傳奇性的傳說就有好幾個版本，因為出產以製造水泥原料為主的白色礦石，所生產的「白米仔」，形狀像白米，產量高居台灣地區第一，也因此俗稱為「白米社區」是卡娃思比較記得的說法。  

白色的礦石

⇣⇣塑膠瓶子裡是白石的產品

      結合「木藝」與「社區公益」的白米社區【木益客棧】，在二天一夜的輕旅行中，住宿一晚之後，讓卡娃思對背包客棧式的住宿旅店完全改觀，充分享受在客棧周邊的慢活、樂活、生態的文化小旅行，而旅行中喜歡住在星級飯店、高級民宿的卡娃思，背包客棧的第一次，獻給了木益客棧，千萬別笑以旅人自居多年，現在才第一次住背包客棧式的旅店，超值住宿經驗，也將是永難忘懷的一次！ 

      貼近白米社區這片土地的文化之旅，是卡娃思此次最大的收穫，得知木益客棧經營所得，社區發展協會也將回饋到用在社區公益，很棒的社區發展協會，關懷社區的實質行動，最棒了！

木益客棧

地址：宜蘭縣蘇澳鎮永春路146巷31號

電話：(+886)03-995-2653

網站：請點我

FB粉絲團：請點我

從白米木屐博物館三樓窗戶往下望的【木益客棧】

也就是位在白米木屐博物館的後方

有沒有好好的吃早餐呢？

還有，有沒有好好吃午餐呢？

      二句話是卡娃思對工作中的寶貝，常常會問及與關心的，有好好吃，才有體力工作的。近年開心的走訪大台北地區，一接近社區，街頭巷尾供應早午餐的餐廳是越來越多，這時候網路口碑好，店名獨特適合時代潮流的店名，第一時間就會被吸引，【耍廢空間VEG OUT早午餐】，單就«耍廢 VEG»這個單字，輕易的就佔據我的腦海？耍廢是什麼意思呢？2016年熱門英文～

 FB專頁這麼介紹自己：

「VEG OUT意思″什麼事也不做，放空一下˝」

希望在繁忙的生活步調中

大家可以稍微的停下腳步

讓身心靈都放空一下！

      進入芒果的季節的夏天，芒芒黃金果海上場，就是要吃芒果，而且要吃新鮮芒果，不論怎麼變化，新鮮芒果就是王道～

      每到夏天，台灣的甜品世界，把芒果的吃法，發揮的淋漓盡致，知名芒果冰，是許多外國遊客來台灣必朝聖必吃的甜品，還有呢........芒果啊！芒果啊！夏天的甜品，在酷熱的盛夏，抗暑也療癒的水果，就看我們想怎麼新鮮的來吃，七、八月的芒果季節，開始囉！

芒果和香草蛋糕

擦出甜蜜蜜火花，撩人也療癒

      寶島烘焙輕時尚-查理布朗Chirle Brown«芒果祭»新品【香草芒果蛋糕】上市，精選熟成芒果，手工製作。幸運的卡娃思，吃到了，一吃魔幻上身，難以拒絕的誘惑，近期的卡娃思，陶醉沉迷在茫茫金黃果海中了。家中每一個人也都吃到了，都說好吃。

      前天經過台北火車站一樓大廳，又拐過去專賣櫃檯，買上二盒，好吃的第一時間就是要與家人分享著吃，也提前為星期天晚餐後家庭Happy Day的甜品預備，想著想著，一到家後，二妹妹來訪小聚，下午茶美好時光，妹妹一個人，一盒吃光光不剩，問她？這麼好吃嗎？是的，是的，就是這麼的好吃，和我一樣ㄟ，收到宅配的那一天午餐時刻，等不及的連飯都不想吃，直接幹掉一盒，甜品控的我們，還真難以抗拒芒芒金黃果海的誘惑。

⇣⇣收到那一天，我吃的一盒

當時寫稿中，給了我繼續寫完的動力！

              台灣首家

              馬來西亞ROTI JOHN 約翰麵包

              台北公館商圈，秀泰電影城售票口旁

              現做的，手工製作外酥的軟質法國麵包

              加上任一種三選一口味

              黃咖哩雞肉、匈牙利豬肉、奧勒岡牛肉

              平鍋上煎熟麵包

              再加上生鮮蔬菜、淋上特調醬汁

         工作累的時候，常常會想喝碗燉雞湯，體力很容易就恢復的。台北市市中心中正區，立法院附近的【雙月食品社】，店內熱銷的幾種健康古早味原味燉雞湯，價格合理，普獲鄰近上班族的喜歡，營業時間常常是座無虛席的，翻桌率高也常要排隊的，前幾天卡娃思聽聞，與姊妹們同來品味，吃了都說好吃，也約好三不五時還要再來。

      聽說，很多的藝人、名人都會來雙月食品堂買雞湯吃，也傳聞台積電董事長張忠謀愛這裡的古早味，這一餐我們姐妹有一種跟著名人吃吃平價美食的開心心情，很樂ㄟ。（哈哈！我也是名人....）

雙月食品社

地址：台北市中正區青島東路6-1號一樓

        (近立法院，近鎮州街)

電話：02-3393-8953

FB，https://goo.gl/ViQV8w

營業時間：（週日公休）

週一至週六，11:00-14:30，17:00-20:00

2017年1月開幕【豐明殿禦皇鍋物】信義殿

新鮮食材、健康取向、高ＣＰ值的涮涮鍋餐廳

200多元起

就能夠吃到的優質新鮮肉品的火鍋

吃過後，超愛的

卡娃思推薦主打的「和牛、海鮮盤」 

還有吃到飽的明治冰淇淋

餐廳資訊

【豐明殿禦皇鍋物】信義殿

      用餐時間總見大排長龍人潮，延平北路與忠孝西路交接的角落，不起眼的小餐廳（或者說小吃店）。隱身相機街的鄭記豬腳飯是一間風靡一甲子，創立於民國42年的老店，二代傳承的鄭記豬腳肉飯，在地人吃的古早味小吃店。

      網路道相報當道的現代，網路搜！搜！搜！好多文章介紹，專陳來吃吃看，為找尋屬於台北的老味道，慢慢來品味，在刻意的避開用餐時間，也觀察來店客人，觀光客也很多的。

豬腳飯的豬腳，超軟嫩汁多

「無刺蝨目魚肚飯」

醬汁非常入味的軟嫩

接續【台南素食推薦】赤崁璽樓＿原禪食餐廳：蔬食饗宴在藏身巷弄裡藝術館般的百年老宅(台南中西區) 

      古都的魅力，在二天的微旅行中充分地被吸引，巷弄裡盡是寶藏，赤崁璽樓百年老宅翻修整建後的魅力無可擋，而本篇藏身巷子裡重現百年殖民色彩的建築精緻與藝術融入的【1967時尚會館】創新旅店，具有值得旅人關注的條件。

⇡從衛民街70巷走進來乾淨的窄巷

      窄巷裡的寶藏【1967時尚會館】，第一次造訪，充份感受到隱身窄巷的寧靜。

«黃記煌  三汁燜鍋»中國餐飲品牌

與海底撈齊名

在大陸已有600家店

台灣一號店，進駐信義區ATT 4 FUN

當代潮流風格與時尚的用餐環境 

2016年11月引進台灣，正式開賣啦！

       白色橋身、弧形鋼索，優雅的橫跨環河北路的【迪化公園跨堤景觀平台】，高約有3層樓，觀景平台上不只可以一覽遼闊的淡水河景，一望無際的觀景，從安全欄杆下的穿透力十足的強化玻璃中觀景，更可以看到觀音山，抬頭望天，不時還看到飛機飛過，2014年啟用以來不僅成為台北市的新地標，更是攝影玩家愛好人士的喜愛，更成為大台北地區闔家出遊、情侶約會、夕陽伴我歸的的好景點。

        怎麼這麼美！水社霸環潭自行車道上迎日出晨曦，幾度停下屏息觀景，真捨不得離開，看著幾個攝影大師們天不亮的守候，專注的待時而動，也跟著等，整個湖面都快被天空的雲彩佈滿，看著看著都忘了這一天的卡娃思，應該是自行車環湖的時間，遇見好攝的時機，就算手邊只有數位相機和手機，一樣的可以抓住美好，狂拍起來了。

水社_頭社環湖自行車道的這個位置迎日出

          大石頭位置前後一公里的環潭自行車道，成了這一天享受日出晨曦美景的最佳位置，放下腳踏車來回的走呀走的，三天來的清晨，我都經過這裡，每個清新的早晨，新鮮的空氣，真新鮮，身上的每個細胞都清醒了，讓我讓我捨不得離開的美好時刻！

               星野度假民宿

               距離花蓮市火車站後站5分鐘路程

               2016年5月開幕，全新豪宅打造

               精品般的民宿，乾淨舒適

               住上一宿

               洗去全身疲憊

               換來一身輕鬆

               轉換心情度假

               就是要這樣舒適輕鬆的開始

        維持家裡環境的清潔，在台灣，一般家庭都是自己來做，很少假手他人，以家為工作的卡娃思，對家裡的環境，非常注重清潔與整齊的，對卡娃思而言，家，是公私兩用的地點，是工作也是生活，每做一次清潔，總會想著用什麼工具可以輕鬆來完成。市面上也常有新品出現，像蒸氣清潔機，曾經買過，不是很好用，送去資源回收了。最終，還是回到傳統的清潔方式，每次整理家裡時，特別是在拖地這部分，就會像跪婦。

        最近，新使用了品諾家電的多功能蒸氣機，用了幾天，真好用，像是地板、桌面、玻璃等等清潔，輕鬆就可以做好，不再需要當跪婦，超開心的，好東西當然要在這與大家分享囉！

產品一：手持款【多功能蒸氣機】

        新到手開箱，除了機身本身，還有附屬零件的消耗品共七樣，有掛燙頭、方形頭、單口頭、掛燙布套、超導纖維清潔布，清潔圓刷、水杯等等。這款手持款，不大，單手即可輕鬆地使用，細看產品說明，附屬的四種頭身各有功用…

單口頭：適用在奶瓶、奶嘴消毒、餐具的消毒。

單口頭＋圓刷：使用於浴室磁磚發霉隙縫、流理台/洗臉台的溝槽污垢、地面沾黏的頑垢。

方形頭＋清潔布：使用在各種平面的傢俱清潔、殺菌除蟎，去味效果好。清潔布透過蒸氣穿透，適用於桌面清潔、廚房流理台、浴室玻璃、磁磚、除油煙機表面等等。

         年年受愛好運動與路跑朋友關注的太魯閣峽谷馬拉松，在2016年11月5日熱熱鬧鬧風和日麗的好天氣中開跑，萬人齊跑擠爆了東西橫貫公路的起點。沿途經過山高水深，開闊與深邃的太魯閣Ｕ型峽谷，路跑選手經過時無不發出讚嘆聲，好漂亮！好漂亮！卡娃思第一次參加，挑戰12K【小馬馬拉松】，妹妹與女兒的朋友也都參加了21K 的【半程馬拉松】，大家齊奔跑的經典畫面，創造屬於我們的共同經驗，超開心的。

準備中，自拍、合影，打卡上傳

這個阿北也太猛了吧！

自拍攝影，他是選手要跑ㄟ，好厲害

手機刷一下精靈寶可夢補給站

好快！幾秒鐘就完成了